Voici les 5 légumes que vous ne devez jamais manger crus

Manger des aliments crus est un peu une tendance croissante en ces derniers moments. Selon les amateurs d’aliments crus, les minéraux et les vitamines sont mieux préservés si vous ne chauffez pas les aliments. On dit que chauffer la nourriture nuit à certains minéraux et vitamines. C’est pourquoi la nourriture crue est censée être meilleure pour votre digestion et pour votre santé en général. Cependant, il y a quelques légumes que vous ne devriez jamais manger crus. Vous devez toujours les faire cuire avant de les manger.

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1. Le brocoli :
Le brocoli, le chou de Bruxelles, le chou-fleur et les autres membres de la famille du chou peuvent généralement être consommés crus. Malheureusement, beaucoup de gens ne peuvent pas supporter la plupart de ces légumes quand ils les mangent crus. Ils finissent par se sentir ballonnés et gazeux à cause de cela. C’est pourquoi il est préférable de faire cuire ces légumes avant de les manger.
2. Les aubergines :
Les aubergines contiennent de la solanine, qui peut réduire l’absorption du calcium, ce qui peut à son tour irriter le tractus gastro-intestinal. Vous pourriez ressentir des douleurs à l’estomac, mais cela peut également entraîner des nausées, des vertiges, des maux de tête et même des vomissements. Lorsque vous faites cuire l’aubergine, vous neutralisez la solanine et cela vous évitera d’avoir mal au ventre.
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Etes vous sûre que vous buvez l’eau de la bonne manière ? Découvrez les erreurs communes que les gens font en buvant de l’eau!

Nous buvons tous beaucoup d’eau par jour et nous le faisons souvent sans y penser. Un verre ici, un verre là-bas… Pourtant, il y a des moments où nous buvons de l’eau de la mauvaise manière que cela nuit à son utilité. Vous vous sentirez beaucoup mieux si vous suivez ces règles. Mais d’abord, nous voulons vous faire un compliment si vous buvez deux litres d’eau chaque jour! Bien joué!

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Eau et nourriture
Beaucoup de gens prennent un verre d’eau avec leur dîner. Avoir une gorgée ici et là n’est pas une mauvaise chose, mais si vous buvez beaucoup d’eau en mangeant, cela va interférer avec votre digestion. L’eau dilue l’acide gastrique dans votre estomac, ce qui peut provoquer une sensation de ballonnement. C’est pourquoi il est préférable de boire votre verre d’eau avant de manger. De cette façon, vous ne vous gaverez pas de votre nourriture parce que vous vous sentirez déjà un peu rassasié et que vous mangerez juste la bonne quantité. Idéalement, vous devez boire deux verres d’eau une demi-heure avant de dîner.
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Versez un peu du bain de bouche dans votre toilette et découvrez les résultats étonnants de cette astuce!

Certaines personnes utilisent le bain de bouche quotidiennement et d’autres ne l’utilisent que sporadiquement. D’une manière générale, il est destiné à être utilisé après le brossage habituel. Il renforce vos dents, soutient votre hygiène dentaire quotidienne et vous donne une haleine fraîche. Mais avez-vous déjà pensé à verser ce liquide dans les toilettes? Vous serez surpris par les résultats après avoir lu cet article! Les propriétés antibactériennes du bain de bouche sont parfaites pour de nombreuses tâches ménagères.

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Nettoyer la salle de bain :
Vous venez de découvrir que votre nettoyeur de salle de bain est vide? Il est tout aussi efficace d’utiliser un peu du bain de bouche pour nettoyer la salle de bain! Diluez un peu de l’eau de la bouche avec de l’eau tiède et mettez le mélange sur un chiffon. Utilisez ce mélange pour nettoyer les miroirs, les éviers et les carreaux. Tout dans votre salle de bain va briller comme jamais auparavant.
Nettoyer les écrans :
Dans notre vie quotidienne, nous touchons beaucoup d’appareils électriques comme les smart phones, les ordinateurs et les tablettes. Saviez-vous que le bain de bouche est le produit idéal pour nettoyer les écrans de tous ces appareils? Appliquez une petite goutte du produit sur un chiffon et essuyez vos écrans pour obtenir une grande clarté d’écrans.
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Ces 5 signes indiquent que votre voiture va très probablement tomber en panne.

Il est facile de prendre nos voitures pour un acquis. Vous entrez, tournez la clé et conduisez jusqu’à votre destination. C’est ce que font les voitures: elles nous facilitent la vie. Sauf en cas de panne, par exemple à cause d’un problème moteur. Mais, si vous faites attention à ces cinq signes simples, vous pourriez certainement éviter de rester coincé au bord de la route avec un véhicule en panne. Mieux encore, si vous faites attention à ces cinq astuces, votre voiture durera beaucoup plus longtemps.

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1. Maintenance générale :
Chaque fois que votre voiture est en mouvement, ses pièces se portent un peu plus. Le mode d’emploi fourni avec votre voiture vous indiquera quand remplacer tous les différents types de fluides, comme l’huile à moteur. Le manuel vous indique également quand il est temps de remplacer vos pneus. Si votre voiture n’a pas fait l’objet d’un check-up depuis un certain temps, il serait peut-être préférable de la faire parvenir à un garage.
2. La bande de roulement du pneu est basse
Cela fonctionne à peu près comme avec vos chaussures: quand vous les contemplez beaucoup, elles vont perdre leur marche et ne peuvent plus se tenir. Et que se passe-t-il alors? Vous glissez tout simplement. La même chose arrive avec les pneus de voiture. Vous pouvez très facilement vérifier la bande de roulement de vos pneus de voiture avec un test simple et efficace. Tout ce dont vous avez besoin est une pièce de monnaie. Vous vous demandez, peut être, comment ?
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7 produits alimentaires que vous ne devriez jamais conserver au congélateur

Le congélateur est l’un des appareils les plus importants de la cuisine. Il est très utile de y stocker les aliments qui seraient autrement gaspillés. Lorsque les aliments sont congelés, vous pouvez les conserver beaucoup plus longtemps que si vous les mettiez simplement au réfrigérateur. Mais saviez-vous qu’il y a pas mal de produits alimentaires que vous ne devriez jamais stocker au congélateur? En réalité, Beaucoup de gens font l’erreur de stocker ces 7 produits alimentaires au congélateur :
1. Les œufs :
Beaucoup de produits alimentaires rétrécissent lorsqu’ils sont congelés. Le contraire est vrai pour les œufs. En fait, quiconque a déjà essayé de congeler un œuf en est probablement arrivé à cette conclusion: l’œuf va exploser dans sa coquille quand il atteint une certaine température. Cela rend le congélateur particulièrement mauvais pour stocker vos œufs. Si vous devez congeler vos œufs pour quelque raison que ce soit, épluchez-les d’abord. De cette façon, vous éviterez d’exploser des œufs.

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2. Le fromage:
Le fromage ne gèle pas si mal, mais il perdra probablement sa texture. Il devient friable et au lieu d’être facile à trancher. Le bloc de fromage entier va s’effondrer. Si vous voulez juste couper un morceau de fromage pour mettre votre pain, ce n’est pas le résultat que vous visez. Cela ne vaut pas seulement pour les fromages de type Gouda, mais aussi pour les fromages français comme le camembert et le brie. Morale de l’histoire: ne congelez pas votre fromage.
3. Le riz :
Peut-être que vous savez déjà que le goût du riz ne s’améliore pas exactement si vous le stockez dans le réfrigérateur, ce qui pourrait vous faire penser que le congélateur est un meilleur endroit pour le stocker. Malheureusement, ce n’est pas le cas non plus. Stocker le riz au congélateur ne fera que le transformer en gâchis sans saveur dès qu’il sera à nouveau décongelé. La meilleure chose à faire est de manger le riz juste après l’avoir cuit. 4. Les pâtes
Tout comme pour le riz, la congélation des pâtes n’améliore pas vraiment leur qualité. En fait, bien que cela puisse sembler une bonne idée de faire cuire un gros pot de pâtes au début de la semaine pour le congeler pour les prochains jours, vous feriez mieux de ne pas le faire. Une fois les pâtes décongelées, elles perdront toute leur consistance habituelle. Le résultat sera simplement des pâtes molles. Cependant, vous  pouvez congeler la sauce pour pâtes. Ainsi, vous pouvez préparer la sauce à l’avance et ensuite cuire les pâtes séparément à chaque fois.
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Eliminées de la Coupe du monde, les Lionnes du basket ont pris quelques libertés , pour une virée shopping

Tendance : La virée shopping de Lionnes à Tenerife
Eliminées de la Coupe du monde, les Lionnes du basket ont pris quelques libertés avec le protocole de la sélection, pour une virée shopping à Puerto De La Cruz (Tenerife-Espagne). Leur sortie shopping dans les magasins de Alcampo au centre commercial La Villa a fait le bonheur des gérants qui n’en croyaient pas leurs yeux. Durant presque une heure, Oumoul Khairy Sarr et consorts ont fait le tour du centre commercial avant de s’arrêter ensemble à divers endroits. Les basketteuses sénégalaises sont reparties les mains chargées de cadeaux…

Tenerife : Yacine Diop a fait son shopping
Au lendemain de la défaite des Lionnes contre l’Espagne (63-48), mercredi, en Quarter-Final Qualification de la Coupe du monde féminine de basket-ball, Yacine Diop a fait les premières courses pour la famille. C’est à Foot Locker, une boutique spécialisée dans la vente de vêtements sportifs, que l’arrière des Lionnes s’est rendue pour choisir avec sa coéquipière Bintou Diémé des habits et chaussures. Pour la nouvelle coqueluche des Sénégalais, il serait quand même bien utile de savoir où et à quel prix trouver de quoi se faire belle, savoir le thème à adopter pendant les quelques jours de vacances à Dakar. Découvrez ce qu’elle a acheté…

Yacine Diop a fait son shopping

Au lendemain de la défaite des Lionnes contre l’Espagne (63-48), mercredi, en Quarter-Final Qualification de la Coupe du monde féminine de basket-ball, Yacine Diop a fait les premières courses pour la famille. C’est à Foot Locker, une boutique spécialisée dans la vente de vêtements sportifs, que l’arrière des Lionnes s’est rendue pour choisir avec sa coéquipière Bintou Diémé des habits et chaussures. Pour la nouvelle coqueluche des Sénégalais, il serait quand même bien utile de savoir où et à quel prix trouver de quoi se faire belle, savoir le thème à adopter pendant les quelques jours de vacances à Dakar. Découvrez ce qu’elle a acheté…

( 05 Photos ) La Face cachée de Khadija Sy de la 2stv, épouse de Pape Sidy Fall

( 05 Photos ) La Face cachée de Khadija Sy de la 2stv, épouse de Pape Sidy Fall
mariage à la 2stv découvrez la réaction de Khadija Sy après la surprise de Pape Sidy Fall
Khadija Sy ne doutait en aucune manière qu’elle répondrait, le jour de son anniversaire, au nom de madame Fall. Avec ses amis, proches et parents, Pape Sidy Fall a décidé de concrétiser sa relation avec la belle journaliste-animatrice en toute discrétion.
La preuve, la jeune mariée était à la 2stv quand on l’a annoncé la bonne nouvelle. Surprise, Khadija est restée bouche bée durant quelques minutes.